CONTOURS ACADEMIA PARA MULHERES
- Estado: RJ
- Cidade: RIO DE JANEIRO
- Bairro: RECREIO
- Endereço: AV. DAS AMÉRICAS, 16.325, SL.: 302
- CEP: 23560-352
- Email: recreio@contours.com.br
- Telefone: 2498-2572
- Site: http://www.contours.com.br/
Descrição
AS AULAS SÃO REALIZADAS EM CIRCUITO COM 30 MINUTOS DE DURAÇÃO. COM A UTILIZAÇÃO DE DIFERENTES ACESSÓRIOS QUE PERMITEMA INCORPORAÇÃO DE EXERCÍCIOS DE DIVERSAS MODALIDADES DENTRO DO CIRCUITO (POR EXEMPLO: STEP, JUMP, BOXE, YOGA, PILATES, ETC…)
CADA AULA PERMITE O GASTO DE ATÉ 600 CALORIAS DEPENDENDO DO CONDICIONAMENTO FÍSICO DA ALUNA.
TEMOS NOSSA PARTE DE ESTÉTICA:
MASSAGENS RELAXANTES, DRENAGENS LINFÁTICA PRÉ-OPERATÓRIA. MASSAGEM MODELADORA, DRENAGEM FACIAL, MASSOTERAPIA, DRENAGEM PARA GESTANTES, MASSAGEM AROMÁTICA E MASSAGENS RELAXANTES. NUTRIÇÃO: AVALIAÇÃO E ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL, ARGILA ANTI-ACNE E MÁSCARAS ARTIFICIAIS.